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      PRÉSERVER SA SANTE !
           SE SENTIR MIEUX !
Dans son corps et dans sa tête, vous avez envie de vous lancer mais besoin d'aide pour passer à l'action ? 
           SOYEZ EN SÛR !
Être accompagné au plus prés de vos besoins conduit forcément à
la RÉUSSITE de votre Objectif !!
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Sur toutes les formules de coaching jusqu'au 30/10

 

Le coaching que je vous propose est un coaching combiné qui associe plusieurs éléments pour vous aider à devenir la meilleure version de vous même :

  ⏃ Des plans alimentaires équilibrés, variés et gourmands.

  ⏃ Des séances de sport adaptées à vos capacités pour mobiliser votre corps,

       (reprise d'activité, entretien physique, affinement , tonification).

  ⏃ Des solutions pour gérer et réduire l'impact du stress sur votre corps.

Voici les 3 éléments qu'il me paraît essentiel de combiner et qui définit mon travail. Ici pas de course tête baissée à la perte de poids, je vous guide en fonction de vos besoins afin que vous repreniez le contrôle de votre santé !

Sophie Salmon

       

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